Alimentos
alimento
Abóbora cabotian crua
Abóbora cabotian crua tem 39 kcal por 100g, com 1.7g de proteína, 8.4g de carboidrato e 0.5g de gordura, além de 2.2g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína7 kcal
Carboidrato33 kcal
Gordura5 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
0 mg
Potassium, K
350.6 mg
Calcium, Ca
18 mg
Iron, Fe
0.37 mg
Magnesium, Mg
8.82 mg
Zinc, Zn
0.32 mg
Phosphorus, P
25.8 mg
Vitamin A, RAE
223 µg
Vitamin A, RE
446 µg
Vitamin B-6
0.1 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Abóbora cabotian crua?
Abóbora cabotian crua tem 39 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Abóbora cabotian crua?
Cada 100g de Abóbora cabotian crua tem 1.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Abóbora cabotian crua?
Abóbora cabotian crua tem 8.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Abóbora cabotian crua?
Abóbora cabotian crua tem 0.5g de gordura por 100g.
Abóbora cabotian crua tem fibra?
Sim. Abóbora cabotian crua tem 2.2g de fibra por 100g.