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Abóbora moranga crua
Abóbora moranga crua tem 12 kcal por 100g, com 1g de proteína, 2.7g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 1.7g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato11 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
0 mg
Potassium, K
124.9 mg
Calcium, Ca
3.05 mg
Iron, Fe
0 mg
Magnesium, Mg
1.85 mg
Zinc, Zn
0.07 mg
Phosphorus, P
7.91 mg
Vitamin A, RAE
139 µg
Vitamin A, RE
278 µg
Vitamin B-6
0.06 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Abóbora moranga crua?
Abóbora moranga crua tem 12 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Abóbora moranga crua?
Cada 100g de Abóbora moranga crua tem 1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Abóbora moranga crua?
Abóbora moranga crua tem 2.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Abóbora moranga crua?
Abóbora moranga crua tem 0.1g de gordura por 100g.
Abóbora moranga crua tem fibra?
Sim. Abóbora moranga crua tem 1.7g de fibra por 100g.