Alimentos
alimento
Aipo
Aipo tem 14 kcal por 100g, com 0.7g de proteína, 3g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 1.6g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato12 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
80 mg
Potassium, K
260 mg
Calcium, Ca
40 mg
Iron, Fe
0.2 mg
Magnesium, Mg
11 mg
Zinc, Zn
0.13 mg
Phosphorus, P
24 mg
Vitamin A, IU
449 IU
Vitamin A, RAE
22 µg
Vitamin B-6
0.07 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Aipo?
Aipo tem 14 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Aipo?
Cada 100g de Aipo tem 0.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Aipo?
Aipo tem 3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Aipo?
Aipo tem 0.2g de gordura por 100g.
Aipo tem fibra?
Sim. Aipo tem 1.6g de fibra por 100g.