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Aipo cru
Aipo cru tem 19 kcal por 100g, com 0.8g de proteína, 4.3g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 1g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato17 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
9.52 mg
Potassium, K
273.6 mg
Calcium, Ca
65.2 mg
Iron, Fe
0.72 mg
Magnesium, Mg
8.86 mg
Zinc, Zn
0.14 mg
Phosphorus, P
28 mg
Vitamin A, RAE
458 µg
Vitamin A, RE
916 µg
Vitamin B-6
0.18 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Aipo cru?
Aipo cru tem 19 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Aipo cru?
Cada 100g de Aipo cru tem 0.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Aipo cru?
Aipo cru tem 4.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Aipo cru?
Aipo cru tem 0.1g de gordura por 100g.
Aipo cru tem fibra?
Sim. Aipo cru tem 1g de fibra por 100g.