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Alcatra de baixo redonda cozida guisada
Alcatra de baixo redonda cozida guisada tem 214 kcal por 100g, com 34g de proteína, 0g de carboidrato e 7.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína136 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura69 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
44 mg
Potassium, K
278 mg
Calcium, Ca
7 mg
Iron, Fe
2.83 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
5.82 mg
Phosphorus, P
214 mg
Vitamin B-12
1.88 µg
Vitamin B-6
0.46 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.1 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Alcatra de baixo redonda cozida guisada?
Alcatra de baixo redonda cozida guisada tem 214 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Alcatra de baixo redonda cozida guisada?
Cada 100g de Alcatra de baixo redonda cozida guisada tem 34g de proteína.
Quantos carboidratos tem Alcatra de baixo redonda cozida guisada?
Alcatra de baixo redonda cozida guisada tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Alcatra de baixo redonda cozida guisada?
Alcatra de baixo redonda cozida guisada tem 7.7g de gordura por 100g.
Alcatra de baixo redonda cozida guisada tem fibra?
Sim. Alcatra de baixo redonda cozida guisada tem 0g de fibra por 100g.