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Alcatra de cima redonda cozida guisada
Alcatra de cima redonda cozida guisada tem 216 kcal por 100g, com 35.6g de proteína, 0g de carboidrato e 7.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína142 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura64 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
45 mg
Potassium, K
330 mg
Calcium, Ca
4 mg
Iron, Fe
3.27 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
4.5 mg
Phosphorus, P
223 mg
Vitamin B-12
2.68 µg
Vitamin B-6
0.28 mg
Cholesterol
90 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Alcatra de cima redonda cozida guisada?
Alcatra de cima redonda cozida guisada tem 216 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Alcatra de cima redonda cozida guisada?
Cada 100g de Alcatra de cima redonda cozida guisada tem 35.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Alcatra de cima redonda cozida guisada?
Alcatra de cima redonda cozida guisada tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Alcatra de cima redonda cozida guisada?
Alcatra de cima redonda cozida guisada tem 7.1g de gordura por 100g.
Alcatra de cima redonda cozida guisada tem fibra?
Sim. Alcatra de cima redonda cozida guisada tem 0g de fibra por 100g.