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Alcatra de ponta redonda cozida assada
Alcatra de ponta redonda cozida assada tem 149 kcal por 100g, com 27.4g de proteína, 0g de carboidrato e 4.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína110 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura39 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
36 mg
Potassium, K
230 mg
Calcium, Ca
6 mg
Iron, Fe
2.26 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
4.75 mg
Phosphorus, P
177 mg
Vitamin B-12
1.41 µg
Vitamin B-6
0.36 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.34 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Alcatra de ponta redonda cozida assada?
Alcatra de ponta redonda cozida assada tem 149 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Alcatra de ponta redonda cozida assada?
Cada 100g de Alcatra de ponta redonda cozida assada tem 27.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Alcatra de ponta redonda cozida assada?
Alcatra de ponta redonda cozida assada tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Alcatra de ponta redonda cozida assada?
Alcatra de ponta redonda cozida assada tem 4.4g de gordura por 100g.
Alcatra de ponta redonda cozida assada tem fibra?
Sim. Alcatra de ponta redonda cozida assada tem 0g de fibra por 100g.