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Alface de folha vermelha
Alface de folha vermelha tem 13 kcal por 100g, com 1.3g de proteína, 2.3g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 0.9g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato9 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
25 mg
Potassium, K
187 mg
Calcium, Ca
33 mg
Iron, Fe
1.2 mg
Magnesium, Mg
12 mg
Zinc, Zn
0.2 mg
Phosphorus, P
28 mg
Vitamin A, IU
7490 IU
Vitamin A, RAE
375 µg
Vitamin B-6
0.1 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Alface de folha vermelha?
Alface de folha vermelha tem 13 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Alface de folha vermelha?
Cada 100g de Alface de folha vermelha tem 1.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Alface de folha vermelha?
Alface de folha vermelha tem 2.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Alface de folha vermelha?
Alface de folha vermelha tem 0.2g de gordura por 100g.
Alface de folha vermelha tem fibra?
Sim. Alface de folha vermelha tem 0.9g de fibra por 100g.