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Alface iceberg
Alface iceberg tem 14 kcal por 100g, com 0.9g de proteína, 3g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 1.2g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato12 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
10 mg
Potassium, K
141 mg
Calcium, Ca
18 mg
Iron, Fe
0.41 mg
Magnesium, Mg
7 mg
Zinc, Zn
0.15 mg
Phosphorus, P
20 mg
Vitamin A, IU
502 IU
Vitamin A, RAE
25 µg
Vitamin B-6
0.04 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Alface iceberg?
Alface iceberg tem 14 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Alface iceberg?
Cada 100g de Alface iceberg tem 0.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Alface iceberg?
Alface iceberg tem 3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Alface iceberg?
Alface iceberg tem 0.1g de gordura por 100g.
Alface iceberg tem fibra?
Sim. Alface iceberg tem 1.2g de fibra por 100g.