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Alface-de-manteiga
Alface-de-manteiga tem 13 kcal por 100g, com 1.4g de proteína, 2.2g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 1.1g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato9 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
5 mg
Potassium, K
238 mg
Calcium, Ca
35 mg
Iron, Fe
1.24 mg
Magnesium, Mg
13 mg
Zinc, Zn
0.2 mg
Phosphorus, P
33 mg
Vitamin A, IU
3310 IU
Vitamin A, RAE
166 µg
Vitamin B-6
0.08 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Alface-de-manteiga?
Alface-de-manteiga tem 13 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Alface-de-manteiga?
Cada 100g de Alface-de-manteiga tem 1.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Alface-de-manteiga?
Alface-de-manteiga tem 2.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Alface-de-manteiga?
Alface-de-manteiga tem 0.2g de gordura por 100g.
Alface-de-manteiga tem fibra?
Sim. Alface-de-manteiga tem 1.1g de fibra por 100g.