Alimentos
alimento
Alfavaca crua
Alfavaca crua tem 29 kcal por 100g, com 2.7g de proteína, 5.2g de carboidrato e 0.5g de gordura, além de 4.1g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína11 kcal
Carboidrato21 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
4.55 mg
Potassium, K
260.7 mg
Calcium, Ca
258.5 mg
Iron, Fe
1.26 mg
Magnesium, Mg
84.2 mg
Zinc, Zn
0.71 mg
Phosphorus, P
49.7 mg
Vitamin B-6
0.56 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
0 mg
Copper, Cu
0.15 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Alfavaca crua?
Alfavaca crua tem 29 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Alfavaca crua?
Cada 100g de Alfavaca crua tem 2.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Alfavaca crua?
Alfavaca crua tem 5.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Alfavaca crua?
Alfavaca crua tem 0.5g de gordura por 100g.
Alfavaca crua tem fibra?
Sim. Alfavaca crua tem 4.1g de fibra por 100g.