Alimentos
alimento
Amendoim crocante
Amendoim crocante tem 516 kcal por 100g, com 11.6g de proteína, 50.3g de carboidrato e 33.3g de gordura, além de 7.7g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína46 kcal
Carboidrato201 kcal
Gordura300 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
167 mg
Potassium, K
307 mg
Calcium, Ca
639 mg
Iron, Fe
4.27 mg
Magnesium, Mg
251 mg
Zinc, Zn
3.76 mg
Phosphorus, P
412 mg
Vitamin A, IU
6 IU
Vitamin B-6
0.49 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.16 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Amendoim crocante?
Amendoim crocante tem 516 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Amendoim crocante?
Cada 100g de Amendoim crocante tem 11.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Amendoim crocante?
Amendoim crocante tem 50.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Amendoim crocante?
Amendoim crocante tem 33.3g de gordura por 100g.
Amendoim crocante tem fibra?
Sim. Amendoim crocante tem 7.7g de fibra por 100g.