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Tabela nutricional
600
KCAL POR 100G
P 30gC 20gG 50g
alimento

Amendoim Moído

Amendoim Moído tem 600 kcal por 100g, com 30g de proteína, 20g de carboidrato e 50g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína.

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Informação nutricional
Calorias
600kcal
Proteínas
30g
Carboidratos
20g
Gorduras
50g
Fibras
0g
Sódio
0mg
Proteína 18%Carbo 12%Gordura 69%
600KCAL
distribuição calórica
Proteína120 kcal
Carboidrato80 kcal
Gordura450 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
0 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Amendoim Moído?

Amendoim Moído tem 600 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Amendoim Moído?

Cada 100g de Amendoim Moído tem 30g de proteína.

Quantos carboidratos tem Amendoim Moído?

Amendoim Moído tem 20g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Amendoim Moído?

Amendoim Moído tem 50g de gordura por 100g.

Amendoim Moído tem fibra?

Sim. Amendoim Moído tem 0g de fibra por 100g.

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