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Amoras
Amoras tem 73 kcal por 100g, com 0.7g de proteína, 18.4g de carboidrato e 0.5g de gordura, além de 7g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato74 kcal
Gordura5 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
6 mg
Potassium, K
280 mg
Calcium, Ca
38 mg
Iron, Fe
1.6 mg
Magnesium, Mg
5 mg
Zinc, Zn
0.11 mg
Phosphorus, P
39 mg
Vitamin A, IU
600 IU
Vitamin A, RAE
30 µg
Vitamin B-6
0.23 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Amoras?
Amoras tem 73 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Amoras?
Cada 100g de Amoras tem 0.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Amoras?
Amoras tem 18.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Amoras?
Amoras tem 0.5g de gordura por 100g.
Amoras tem fibra?
Sim. Amoras tem 7g de fibra por 100g.