Tabela nutricional

KCAL POR 100G

P 0.6gC 21.3gG 0.1g

alimento

Damascos

Damascos tem 83 kcal por 100g, com 0.6g de proteína, 21.3g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 2.7g de fibra.

Informação nutricional

Calorias

83kcal

Proteínas

0.6g

Carboidratos

21.3g

Gorduras

0.1g

Fibras

2.7g

Sódio

4mg

Proteína 3%Carbo 96%Gordura 1%

distribuição calórica

Proteína3 kcal

Carboidrato85 kcal

Gordura1 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

4 mg

Potassium, K

143 mg

Calcium, Ca

10 mg

Iron, Fe

0.3 mg

Magnesium, Mg

7 mg

Zinc, Zn

0.11 mg

Phosphorus, P

13 mg

Vitamin A, IU

2920 IU

Vitamin A, RAE

146 µg

Vitamin B-6

0.06 mg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Damascos tem 83 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Damascos tem 0.6g de proteína.

Damascos tem 21.3g de carboidrato por 100g.

Damascos tem 0.1g de gordura por 100g.

Sim. Damascos tem 2.7g de fibra por 100g.

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