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Arroz espanhol
Arroz espanhol tem 185 kcal por 100g, com 3.3g de proteína, 31.2g de carboidrato e 5.3g de gordura, além de 1.2g de fibra.
distribuição calórica
Proteína13 kcal
Carboidrato125 kcal
Gordura48 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
528 mg
Potassium, K
116 mg
Calcium, Ca
20 mg
Iron, Fe
1.15 mg
Magnesium, Mg
13 mg
Zinc, Zn
0.48 mg
Phosphorus, P
57 mg
Vitamin A, IU
100 IU
Vitamin A, RAE
6 µg
Vitamin B-12
0.08 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Arroz espanhol?
Arroz espanhol tem 185 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Arroz espanhol?
Cada 100g de Arroz espanhol tem 3.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Arroz espanhol?
Arroz espanhol tem 31.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Arroz espanhol?
Arroz espanhol tem 5.3g de gordura por 100g.
Arroz espanhol tem fibra?
Sim. Arroz espanhol tem 1.2g de fibra por 100g.