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Assado de miolo de músculo de carne bovina
Assado de miolo de músculo de carne bovina tem 218 kcal por 100g, com 26.4g de proteína, 0g de carboidrato e 11.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína106 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura104 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
35 mg
Potassium, K
214 mg
Calcium, Ca
6 mg
Iron, Fe
2.16 mg
Magnesium, Mg
17 mg
Zinc, Zn
4.43 mg
Phosphorus, P
164 mg
Vitamin B-12
1.47 µg
Vitamin B-6
0.35 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.41 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Assado de miolo de músculo de carne bovina?
Assado de miolo de músculo de carne bovina tem 218 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Assado de miolo de músculo de carne bovina?
Cada 100g de Assado de miolo de músculo de carne bovina tem 26.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Assado de miolo de músculo de carne bovina?
Assado de miolo de músculo de carne bovina tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Assado de miolo de músculo de carne bovina?
Assado de miolo de músculo de carne bovina tem 11.6g de gordura por 100g.
Assado de miolo de músculo de carne bovina tem fibra?
Sim. Assado de miolo de músculo de carne bovina tem 0g de fibra por 100g.