Alimentos
alimento
Assado de olho de acém
Assado de olho de acém tem 139 kcal por 100g, com 20.7g de proteína, 0g de carboidrato e 6.2g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína83 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura56 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
85 mg
Potassium, K
332 mg
Calcium, Ca
17 mg
Iron, Fe
2.18 mg
Magnesium, Mg
21 mg
Zinc, Zn
8.25 mg
Phosphorus, P
201 mg
Vitamin A, IU
6 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
2.91 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Assado de olho de acém?
Assado de olho de acém tem 139 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Assado de olho de acém?
Cada 100g de Assado de olho de acém tem 20.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Assado de olho de acém?
Assado de olho de acém tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Assado de olho de acém?
Assado de olho de acém tem 6.2g de gordura por 100g.
Assado de olho de acém tem fibra?
Sim. Assado de olho de acém tem 0g de fibra por 100g.