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Tabela nutricional
309
KCAL POR 100G
P 7.3gC 59.1gG 5g
alimento

Barra de Cereal

Barra de Cereal tem 309 kcal por 100g, com 7.3g de proteína, 59.1g de carboidrato e 5g de gordura, além de 7.7g de fibra. É rico em fibras.

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Informação nutricional
Calorias
309kcal
Proteínas
7.3g
Carboidratos
59.1g
Gorduras
5g
Fibras
7.7g
Sódio
27.3mg
Proteína 9%Carbo 76%Gordura 14%
309KCAL
distribuição calórica
Proteína29 kcal
Carboidrato236 kcal
Gordura45 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
27.3 mg
Cholesterol
0 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Barra de Cereal?

Barra de Cereal tem 309 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Barra de Cereal?

Cada 100g de Barra de Cereal tem 7.3g de proteína.

Quantos carboidratos tem Barra de Cereal?

Barra de Cereal tem 59.1g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Barra de Cereal?

Barra de Cereal tem 5g de gordura por 100g.

Barra de Cereal tem fibra?

Sim. Barra de Cereal tem 7.7g de fibra por 100g.

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