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Tabela nutricional
180
KCAL POR 100G
P 1.1gC 34.1gG 4.5g
alimento

Batata doce caramelizada

Batata doce caramelizada tem 180 kcal por 100g, com 1.1g de proteína, 34.1g de carboidrato e 4.5g de gordura.

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Informação nutricional
Calorias
180kcal
Proteínas
1.1g
Carboidratos
34.1g
Gorduras
4.5g
Proteína 2%Carbo 75%Gordura 22%
180KCAL
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato136 kcal
Gordura40 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Batata doce caramelizada?

Batata doce caramelizada tem 180 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Batata doce caramelizada?

Cada 100g de Batata doce caramelizada tem 1.1g de proteína.

Quantos carboidratos tem Batata doce caramelizada?

Batata doce caramelizada tem 34.1g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Batata doce caramelizada?

Batata doce caramelizada tem 4.5g de gordura por 100g.

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