Alimentos
alimento
Vagem verde
Vagem verde tem 15 kcal por 100g, com 0.8g de proteína, 3.5g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 1.5g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato14 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
14 mg
Potassium, K
92 mg
Calcium, Ca
24 mg
Iron, Fe
0.9 mg
Magnesium, Mg
13 mg
Zinc, Zn
0.2 mg
Phosphorus, P
19 mg
Vitamin A, IU
321 IU
Vitamin A, RAE
16 µg
Vitamin B-6
0.03 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Vagem verde?
Vagem verde tem 15 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Vagem verde?
Cada 100g de Vagem verde tem 0.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Vagem verde?
Vagem verde tem 3.5g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Vagem verde?
Vagem verde tem 0.1g de gordura por 100g.
Vagem verde tem fibra?
Sim. Vagem verde tem 1.5g de fibra por 100g.