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Assado de ponta de coxão
Assado de ponta de coxão tem 156 kcal por 100g, com 20.2g de proteína, 0g de carboidrato e 7.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína81 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura70 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
51 mg
Potassium, K
309 mg
Calcium, Ca
15 mg
Iron, Fe
1.78 mg
Magnesium, Mg
21 mg
Zinc, Zn
3.68 mg
Phosphorus, P
191 mg
Vitamin B-12
1.71 µg
Vitamin B-6
0.6 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.3 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Assado de ponta de coxão?
Assado de ponta de coxão tem 156 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Assado de ponta de coxão?
Cada 100g de Assado de ponta de coxão tem 20.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Assado de ponta de coxão?
Assado de ponta de coxão tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Assado de ponta de coxão?
Assado de ponta de coxão tem 7.7g de gordura por 100g.
Assado de ponta de coxão tem fibra?
Sim. Assado de ponta de coxão tem 0g de fibra por 100g.