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Assado da ponta do coxão
Assado da ponta do coxão tem 145 kcal por 100g, com 20.8g de proteína, 0g de carboidrato e 6.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína83 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura57 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
58 mg
Potassium, K
327 mg
Calcium, Ca
23 mg
Iron, Fe
1.59 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
3.75 mg
Phosphorus, P
196 mg
Vitamin B-12
1.24 µg
Vitamin B-6
0.62 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.29 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Assado da ponta do coxão?
Assado da ponta do coxão tem 145 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Assado da ponta do coxão?
Cada 100g de Assado da ponta do coxão tem 20.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Assado da ponta do coxão?
Assado da ponta do coxão tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Assado da ponta do coxão?
Assado da ponta do coxão tem 6.3g de gordura por 100g.
Assado da ponta do coxão tem fibra?
Sim. Assado da ponta do coxão tem 0g de fibra por 100g.