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Bife porterhouse de contrafilé
Bife porterhouse de contrafilé tem 203 kcal por 100g, com 28.9g de proteína, 0g de carboidrato e 8.8g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína116 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura79 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
67 mg
Potassium, K
292 mg
Calcium, Ca
20 mg
Iron, Fe
3.44 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
4.8 mg
Phosphorus, P
227 mg
Vitamin A, IU
7 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
2.19 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife porterhouse de contrafilé?
Bife porterhouse de contrafilé tem 203 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife porterhouse de contrafilé?
Cada 100g de Bife porterhouse de contrafilé tem 28.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife porterhouse de contrafilé?
Bife porterhouse de contrafilé tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife porterhouse de contrafilé?
Bife porterhouse de contrafilé tem 8.8g de gordura por 100g.
Bife porterhouse de contrafilé tem fibra?
Sim. Bife porterhouse de contrafilé tem 0g de fibra por 100g.