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Bife porterhouse do contrafilé
Bife porterhouse do contrafilé tem 213 kcal por 100g, com 28.2g de proteína, 0g de carboidrato e 10.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína113 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura93 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
68 mg
Potassium, K
291 mg
Calcium, Ca
19 mg
Iron, Fe
3.22 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
4.67 mg
Phosphorus, P
224 mg
Vitamin A, IU
22 IU
Vitamin A, RAE
7 µg
Vitamin B-12
2.16 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife porterhouse do contrafilé?
Bife porterhouse do contrafilé tem 213 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife porterhouse do contrafilé?
Cada 100g de Bife porterhouse do contrafilé tem 28.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife porterhouse do contrafilé?
Bife porterhouse do contrafilé tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife porterhouse do contrafilé?
Bife porterhouse do contrafilé tem 10.3g de gordura por 100g.
Bife porterhouse do contrafilé tem fibra?
Sim. Bife porterhouse do contrafilé tem 0g de fibra por 100g.