Alimentos
alimento
Bife de alcatra bovina
Bife de alcatra bovina tem 188 kcal por 100g, com 30.3g de proteína, 0g de carboidrato e 6.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína121 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura59 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
63 mg
Potassium, K
380 mg
Calcium, Ca
17 mg
Iron, Fe
2.07 mg
Magnesium, Mg
26 mg
Zinc, Zn
5.75 mg
Phosphorus, P
237 mg
Vitamin B-12
1.89 µg
Vitamin B-6
0.63 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.4 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife de alcatra bovina?
Bife de alcatra bovina tem 188 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife de alcatra bovina?
Cada 100g de Bife de alcatra bovina tem 30.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife de alcatra bovina?
Bife de alcatra bovina tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife de alcatra bovina?
Bife de alcatra bovina tem 6.6g de gordura por 100g.
Bife de alcatra bovina tem fibra?
Sim. Bife de alcatra bovina tem 0g de fibra por 100g.