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Beterrabas Harvard
Beterrabas Harvard tem 73 kcal por 100g, com 0.8g de proteína, 18.2g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 2.5g de fibra.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato73 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
162 mg
Potassium, K
164 mg
Calcium, Ca
11 mg
Iron, Fe
0.36 mg
Magnesium, Mg
19 mg
Zinc, Zn
0.23 mg
Phosphorus, P
17 mg
Vitamin A, IU
11 IU
Vitamin A, RAE
1 µg
Vitamin B-6
0.06 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Beterrabas Harvard?
Beterrabas Harvard tem 73 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Beterrabas Harvard?
Cada 100g de Beterrabas Harvard tem 0.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Beterrabas Harvard?
Beterrabas Harvard tem 18.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Beterrabas Harvard?
Beterrabas Harvard tem 0.1g de gordura por 100g.
Beterrabas Harvard tem fibra?
Sim. Beterrabas Harvard tem 2.5g de fibra por 100g.