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Bife contrafilé
Bife contrafilé tem 230 kcal por 100g, com 27.1g de proteína, 0g de carboidrato e 12.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína108 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura114 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
57 mg
Potassium, K
345 mg
Calcium, Ca
22 mg
Iron, Fe
1.66 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
4.93 mg
Phosphorus, P
217 mg
Vitamin B-12
1.41 µg
Vitamin B-6
0.59 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.43 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife contrafilé?
Bife contrafilé tem 230 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife contrafilé?
Cada 100g de Bife contrafilé tem 27.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife contrafilé?
Bife contrafilé tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife contrafilé?
Bife contrafilé tem 12.7g de gordura por 100g.
Bife contrafilé tem fibra?
Sim. Bife contrafilé tem 0g de fibra por 100g.