Alimentos
alimento
Bife cozido grelhado lombo, magro
Bife cozido grelhado lombo, magro tem 177 kcal por 100g, com 26g de proteína, 0g de carboidrato e 7.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína104 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura66 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
71 mg
Potassium, K
327 mg
Calcium, Ca
4 mg
Iron, Fe
3.66 mg
Magnesium, Mg
26 mg
Zinc, Zn
5.11 mg
Phosphorus, P
215 mg
Vitamin B-12
2.27 µg
Vitamin B-6
0.39 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.14 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife cozido grelhado lombo, magro?
Bife cozido grelhado lombo, magro tem 177 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife cozido grelhado lombo, magro?
Cada 100g de Bife cozido grelhado lombo, magro tem 26g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife cozido grelhado lombo, magro?
Bife cozido grelhado lombo, magro tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife cozido grelhado lombo, magro?
Bife cozido grelhado lombo, magro tem 7.4g de gordura por 100g.
Bife cozido grelhado lombo, magro tem fibra?
Sim. Bife cozido grelhado lombo, magro tem 0g de fibra por 100g.