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Bife cozido mussculo de ombro, magro
Bife cozido mussculo de ombro, magro tem 123 kcal por 100g, com 21.6g de proteína, 0g de carboidrato e 4.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína86 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura37 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
73 mg
Potassium, K
399 mg
Calcium, Ca
12 mg
Iron, Fe
2.64 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
6.86 mg
Phosphorus, P
236 mg
Vitamin A, IU
6 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
2.76 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife cozido mussculo de ombro, magro?
Bife cozido mussculo de ombro, magro tem 123 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife cozido mussculo de ombro, magro?
Cada 100g de Bife cozido mussculo de ombro, magro tem 21.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife cozido mussculo de ombro, magro?
Bife cozido mussculo de ombro, magro tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife cozido mussculo de ombro, magro?
Bife cozido mussculo de ombro, magro tem 4.1g de gordura por 100g.
Bife cozido mussculo de ombro, magro tem fibra?
Sim. Bife cozido mussculo de ombro, magro tem 0g de fibra por 100g.