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Bife de contrafilé
Bife de contrafilé tem 131 kcal por 100g, com 22.1g de proteína, 0g de carboidrato e 4.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína88 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura37 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
56 mg
Potassium, K
349 mg
Calcium, Ca
25 mg
Iron, Fe
1.61 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
4.04 mg
Phosphorus, P
207 mg
Vitamin B-12
1.09 µg
Vitamin B-6
0.62 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.1 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife de contrafilé?
Bife de contrafilé tem 131 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife de contrafilé?
Cada 100g de Bife de contrafilé tem 22.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife de contrafilé?
Bife de contrafilé tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife de contrafilé?
Bife de contrafilé tem 4.1g de gordura por 100g.
Bife de contrafilé tem fibra?
Sim. Bife de contrafilé tem 0g de fibra por 100g.