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Bife de contrafilé grelhado
Bife de contrafilé grelhado tem 203 kcal por 100g, com 31.5g de proteína, 0g de carboidrato e 8.5g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína126 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura77 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
180 mg
Potassium, K
408 mg
Calcium, Ca
7 mg
Iron, Fe
2.75 mg
Magnesium, Mg
28 mg
Zinc, Zn
5.42 mg
Phosphorus, P
249 mg
Vitamin A, IU
23 IU
Vitamin A, RAE
7 µg
Vitamin B-12
3 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife de contrafilé grelhado?
Bife de contrafilé grelhado tem 203 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife de contrafilé grelhado?
Cada 100g de Bife de contrafilé grelhado tem 31.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife de contrafilé grelhado?
Bife de contrafilé grelhado tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife de contrafilé grelhado?
Bife de contrafilé grelhado tem 8.5g de gordura por 100g.
Bife de contrafilé grelhado tem fibra?
Sim. Bife de contrafilé grelhado tem 0g de fibra por 100g.