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Bife de contrafilé superior
Bife de contrafilé superior tem 201 kcal por 100g, com 20.3g de proteína, 0g de carboidrato e 12.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína81 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura114 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
52 mg
Potassium, K
315 mg
Calcium, Ca
24 mg
Iron, Fe
1.48 mg
Magnesium, Mg
21 mg
Zinc, Zn
3.55 mg
Phosphorus, P
187 mg
Vitamin B-12
1.05 µg
Vitamin B-6
0.55 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.36 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife de contrafilé superior?
Bife de contrafilé superior tem 201 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife de contrafilé superior?
Cada 100g de Bife de contrafilé superior tem 20.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife de contrafilé superior?
Bife de contrafilé superior tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife de contrafilé superior?
Bife de contrafilé superior tem 12.7g de gordura por 100g.
Bife de contrafilé superior tem fibra?
Sim. Bife de contrafilé superior tem 0g de fibra por 100g.