Alimentos
alimento
Bife lombo alcatra steak
Bife lombo alcatra steak tem 228 kcal por 100g, com 20.6g de proteína, 0g de carboidrato e 15.5g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína82 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura140 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
52 mg
Potassium, K
313 mg
Calcium, Ca
24 mg
Iron, Fe
1.47 mg
Magnesium, Mg
21 mg
Zinc, Zn
3.53 mg
Phosphorus, P
186 mg
Vitamin B-12
1.06 µg
Vitamin B-6
0.56 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.39 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife lombo alcatra steak?
Bife lombo alcatra steak tem 228 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife lombo alcatra steak?
Cada 100g de Bife lombo alcatra steak tem 20.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife lombo alcatra steak?
Bife lombo alcatra steak tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife lombo alcatra steak?
Bife lombo alcatra steak tem 15.5g de gordura por 100g.
Bife lombo alcatra steak tem fibra?
Sim. Bife lombo alcatra steak tem 0g de fibra por 100g.