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Tabela nutricional
429
KCAL POR 100G
P 9.6gC 62.5gG 15.4g
alimento

Biscoito Salgado Integral

Biscoito Salgado Integral tem 429 kcal por 100g, com 9.6g de proteína, 62.5g de carboidrato e 15.4g de gordura.

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Informação nutricional
Calorias
429kcal
Proteínas
9.6g
Carboidratos
62.5g
Gorduras
15.4g
Proteína 9%Carbo 59%Gordura 32%
429KCAL
distribuição calórica
Proteína38 kcal
Carboidrato250 kcal
Gordura139 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Biscoito Salgado Integral?

Biscoito Salgado Integral tem 429 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Biscoito Salgado Integral?

Cada 100g de Biscoito Salgado Integral tem 9.6g de proteína.

Quantos carboidratos tem Biscoito Salgado Integral?

Biscoito Salgado Integral tem 62.5g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Biscoito Salgado Integral?

Biscoito Salgado Integral tem 15.4g de gordura por 100g.

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