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Bolachas multigrãos
Bolachas multigrãos tem 482 kcal por 100g, com 7.1g de proteína, 67.6g de carboidrato e 20.4g de gordura, além de 3.5g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína28 kcal
Carboidrato270 kcal
Gordura184 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
883 mg
Potassium, K
171 mg
Calcium, Ca
14 mg
Iron, Fe
2.59 mg
Magnesium, Mg
29 mg
Zinc, Zn
0.98 mg
Phosphorus, P
292 mg
Vitamin A, IU
5 IU
Vitamin B-6
0.12 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
1.75 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bolachas multigrãos?
Bolachas multigrãos tem 482 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bolachas multigrãos?
Cada 100g de Bolachas multigrãos tem 7.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bolachas multigrãos?
Bolachas multigrãos tem 67.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bolachas multigrãos?
Bolachas multigrãos tem 20.4g de gordura por 100g.
Bolachas multigrãos tem fibra?
Sim. Bolachas multigrãos tem 3.5g de fibra por 100g.