Alimentos
alimento
Bolos de lanche
Bolos de lanche tem 412 kcal por 100g, com 3.7g de proteína, 74.3g de carboidrato e 11.1g de gordura, além de 14.9g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína15 kcal
Carboidrato297 kcal
Gordura100 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
316 mg
Potassium, K
73 mg
Calcium, Ca
223 mg
Iron, Fe
1.34 mg
Magnesium, Mg
11 mg
Zinc, Zn
0.49 mg
Phosphorus, P
98 mg
Vitamin A, IU
16 IU
Vitamin A, RAE
5 µg
Vitamin B-12
0.22 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bolos de lanche?
Bolos de lanche tem 412 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bolos de lanche?
Cada 100g de Bolos de lanche tem 3.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bolos de lanche?
Bolos de lanche tem 74.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bolos de lanche?
Bolos de lanche tem 11.1g de gordura por 100g.
Bolos de lanche tem fibra?
Sim. Bolos de lanche tem 14.9g de fibra por 100g.