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Floretes de brócolis
Floretes de brócolis tem 28 kcal por 100g, com 3g de proteína, 5.1g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 2.3g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína12 kcal
Carboidrato20 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
27 mg
Potassium, K
325 mg
Calcium, Ca
48 mg
Iron, Fe
0.88 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
0.4 mg
Phosphorus, P
66 mg
Vitamin A, IU
3000 IU
Vitamin B-6
0.16 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
93.2 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Floretes de brócolis?
Floretes de brócolis tem 28 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Floretes de brócolis?
Cada 100g de Floretes de brócolis tem 3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Floretes de brócolis?
Floretes de brócolis tem 5.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Floretes de brócolis?
Floretes de brócolis tem 0.4g de gordura por 100g.
Floretes de brócolis tem fibra?
Sim. Floretes de brócolis tem 2.3g de fibra por 100g.