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Tabela nutricional
34
KCAL POR 100G
P 2.8gC 6.6gG 0.4g
alimento

Brócolis

Brócolis tem 34 kcal por 100g, com 2.8g de proteína, 6.6g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 2.6g de fibra. É baixo em calorias.

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Informação nutricional
Calorias
34kcal
Proteínas
2.8g
Carboidratos
6.6g
Gorduras
0.4g
Fibras
2.6g
Sódio
33mg
Proteína 27%Carbo 65%Gordura 8%
34KCAL
distribuição calórica
Proteína11 kcal
Carboidrato27 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
33 mg
Potassium, K
316 mg
Sugars, total including NLEA
1.7 g
Cholesterol
0 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Brócolis?

Brócolis tem 34 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Brócolis?

Cada 100g de Brócolis tem 2.8g de proteína.

Quantos carboidratos tem Brócolis?

Brócolis tem 6.6g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Brócolis?

Brócolis tem 0.4g de gordura por 100g.

Brócolis tem fibra?

Sim. Brócolis tem 2.6g de fibra por 100g.

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