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Broto de Amoreira (Pokeberry)
Broto de Amoreira (Pokeberry) tem 23 kcal por 100g, com 2.6g de proteína, 3.7g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 1.7g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína10 kcal
Carboidrato15 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
23 mg
Potassium, K
242 mg
Calcium, Ca
53 mg
Iron, Fe
1.7 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
0.24 mg
Phosphorus, P
44 mg
Vitamin A, IU
8700 IU
Vitamin A, RAE
435 µg
Vitamin B-6
0.15 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Broto de Amoreira (Pokeberry)?
Broto de Amoreira (Pokeberry) tem 23 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Broto de Amoreira (Pokeberry)?
Cada 100g de Broto de Amoreira (Pokeberry) tem 2.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Broto de Amoreira (Pokeberry)?
Broto de Amoreira (Pokeberry) tem 3.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Broto de Amoreira (Pokeberry)?
Broto de Amoreira (Pokeberry) tem 0.4g de gordura por 100g.
Broto de Amoreira (Pokeberry) tem fibra?
Sim. Broto de Amoreira (Pokeberry) tem 1.7g de fibra por 100g.