Tabela nutricional

KCAL POR 100G

P 2.6gC 5.2gG 0.3g

alimento

Brotos de bambu

Brotos de bambu tem 27 kcal por 100g, com 2.6g de proteína, 5.2g de carboidrato e 0.3g de gordura, além de 2.2g de fibra. É baixo em calorias.

Informação nutricional

Calorias

27kcal

Proteínas

2.6g

Carboidratos

5.2g

Gorduras

0.3g

Fibras

2.2g

Sódio

4mg

Proteína 31%Carbo 61%Gordura 8%

distribuição calórica

Proteína10 kcal

Carboidrato21 kcal

Gordura3 kcal

vitaminas & minerais

Sodium, Na

4 mg

Potassium, K

533 mg

Calcium, Ca

13 mg

Iron, Fe

0.5 mg

Magnesium, Mg

3 mg

Zinc, Zn

1.1 mg

Phosphorus, P

59 mg

Vitamin A, IU

20 IU

Vitamin A, RAE

1 µg

Vitamin B-6

0.24 mg

Valores por 100g

Perguntas frequentes

Brotos de bambu tem 27 kcal a cada 100g.

Cada 100g de Brotos de bambu tem 2.6g de proteína.

Brotos de bambu tem 5.2g de carboidrato por 100g.

Brotos de bambu tem 0.3g de gordura por 100g.

Sim. Brotos de bambu tem 2.2g de fibra por 100g.

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