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Couve-de-bruxelas cozida com sal
Couve-de-bruxelas cozida com sal tem 42 kcal por 100g, com 3.6g de proteína, 8.3g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 4.1g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína15 kcal
Carboidrato33 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
259 mg
Potassium, K
290 mg
Calcium, Ca
26 mg
Iron, Fe
0.48 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
0.24 mg
Phosphorus, P
56 mg
Vitamin A, IU
926 IU
Vitamin A, RAE
46 µg
Vitamin B-6
0.29 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Couve-de-bruxelas cozida com sal?
Couve-de-bruxelas cozida com sal tem 42 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Couve-de-bruxelas cozida com sal?
Cada 100g de Couve-de-bruxelas cozida com sal tem 3.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Couve-de-bruxelas cozida com sal?
Couve-de-bruxelas cozida com sal tem 8.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Couve-de-bruxelas cozida com sal?
Couve-de-bruxelas cozida com sal tem 0.4g de gordura por 100g.
Couve-de-bruxelas cozida com sal tem fibra?
Sim. Couve-de-bruxelas cozida com sal tem 4.1g de fibra por 100g.