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Repolho chinês
Repolho chinês tem 16 kcal por 100g, com 1.2g de proteína, 3.2g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 1.2g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato13 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
9 mg
Potassium, K
238 mg
Calcium, Ca
77 mg
Iron, Fe
0.31 mg
Magnesium, Mg
13 mg
Zinc, Zn
0.23 mg
Phosphorus, P
29 mg
Vitamin A, IU
318 IU
Vitamin A, RAE
16 µg
Vitamin B-6
0.23 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Repolho chinês?
Repolho chinês tem 16 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Repolho chinês?
Cada 100g de Repolho chinês tem 1.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Repolho chinês?
Repolho chinês tem 3.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Repolho chinês?
Repolho chinês tem 0.2g de gordura por 100g.
Repolho chinês tem fibra?
Sim. Repolho chinês tem 1.2g de fibra por 100g.