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alimento
Cará cozido
Cará cozido tem 78 kcal por 100g, com 1.5g de proteína, 18.9g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 2.6g de fibra.
distribuição calórica
Proteína6 kcal
Carboidrato75 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
1.01 mg
Potassium, K
203.3 mg
Calcium, Ca
5.17 mg
Iron, Fe
0.31 mg
Magnesium, Mg
14.8 mg
Zinc, Zn
0.24 mg
Phosphorus, P
27.8 mg
Vitamin B-6
0.12 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
0 mg
Copper, Cu
0.11 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cará cozido?
Cará cozido tem 78 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Cará cozido?
Cada 100g de Cará cozido tem 1.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Cará cozido?
Cará cozido tem 18.9g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Cará cozido?
Cará cozido tem 0.1g de gordura por 100g.
Cará cozido tem fibra?
Sim. Cará cozido tem 2.6g de fibra por 100g.