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Carne
Carne tem 177 kcal por 100g, com 20.6g de proteína, 0g de carboidrato e 10.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína82 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura95 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
49 mg
Potassium, K
283 mg
Calcium, Ca
5 mg
Iron, Fe
1.84 mg
Magnesium, Mg
19 mg
Zinc, Zn
5.22 mg
Phosphorus, P
170 mg
Vitamin A, IU
34 IU
Vitamin A, RAE
10 µg
Vitamin B-12
2.72 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne?
Carne tem 177 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne?
Cada 100g de Carne tem 20.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne?
Carne tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne?
Carne tem 10.6g de gordura por 100g.
Carne tem fibra?
Sim. Carne tem 0g de fibra por 100g.