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Carne
Carne tem 252 kcal por 100g, com 18.5g de proteína, 0.6g de carboidrato e 19.5g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína74 kcal
Carboidrato2 kcal
Gordura176 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
43 mg
Potassium, K
268 mg
Calcium, Ca
7 mg
Iron, Fe
1.38 mg
Magnesium, Mg
17 mg
Zinc, Zn
2.31 mg
Phosphorus, P
153 mg
Vitamin A, IU
33 IU
Vitamin A, RAE
10 µg
Vitamin B-12
0.61 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne?
Carne tem 252 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne?
Cada 100g de Carne tem 18.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne?
Carne tem 0.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne?
Carne tem 19.5g de gordura por 100g.
Carne tem fibra?
Sim. Carne tem 0g de fibra por 100g.