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Carne
Carne tem 225 kcal por 100g, com 18.2g de proteína, 1.3g de carboidrato e 16.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína73 kcal
Carboidrato5 kcal
Gordura147 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
43 mg
Potassium, K
297 mg
Calcium, Ca
5 mg
Iron, Fe
1.91 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
3.32 mg
Phosphorus, P
161 mg
Vitamin A, IU
49 IU
Vitamin A, RAE
15 µg
Vitamin B-12
1.39 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne?
Carne tem 225 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne?
Cada 100g de Carne tem 18.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne?
Carne tem 1.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne?
Carne tem 16.3g de gordura por 100g.
Carne tem fibra?
Sim. Carne tem 0g de fibra por 100g.