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Carne
Carne tem 286 kcal por 100g, com 27.8g de proteína, 0g de carboidrato e 19.4g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína111 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura175 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
49 mg
Potassium, K
338 mg
Calcium, Ca
6 mg
Iron, Fe
2.2 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
4.56 mg
Phosphorus, P
195 mg
Vitamin A, IU
37 IU
Vitamin A, RAE
11 µg
Vitamin B-12
1.3 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne?
Carne tem 286 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne?
Cada 100g de Carne tem 27.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne?
Carne tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne?
Carne tem 19.4g de gordura por 100g.
Carne tem fibra?
Sim. Carne tem 0g de fibra por 100g.