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Carne de Boi
Carne de Boi tem 206 kcal por 100g, com 28.2g de proteína, 0.9g de carboidrato e 10g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína113 kcal
Carboidrato4 kcal
Gordura90 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
62 mg
Potassium, K
371 mg
Calcium, Ca
17 mg
Iron, Fe
2.02 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
5.6 mg
Phosphorus, P
231 mg
Vitamin A, IU
5 IU
Vitamin A, RAE
1 µg
Vitamin B-12
3.72 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 206 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne de Boi?
Cada 100g de Carne de Boi tem 28.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 0.9g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 10g de gordura por 100g.
Carne de Boi tem fibra?
Sim. Carne de Boi tem 0g de fibra por 100g.