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Carne de Boi
Carne de Boi tem 179 kcal por 100g, com 31.3g de proteína, 0g de carboidrato e 6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína125 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura54 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
59 mg
Potassium, K
184 mg
Calcium, Ca
6 mg
Iron, Fe
6.81 mg
Magnesium, Mg
26 mg
Zinc, Zn
2.79 mg
Phosphorus, P
265 mg
Vitamin A, IU
47 IU
Vitamin A, RAE
14 µg
Vitamin B-12
6.73 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 179 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne de Boi?
Cada 100g de Carne de Boi tem 31.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 6g de gordura por 100g.
Carne de Boi tem fibra?
Sim. Carne de Boi tem 0g de fibra por 100g.